TAI CHI JUAN

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Il TAI CHI, antica arte marziale cinese nata come tecnica di combattimento, è oggi conosciuta in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.

I ricercatori hanno rilevato effetti positivi nella promozione dell’equilibrio, della flessibilità e del funzionamento cardiovascolare ed hanno dimostrato che riduce il rischio di cadute nei pazienti parkinsoniani.

Corso SETTIMANALE, A PREZZO AGEVOLATO per i soci ALP, di TAI CHI JUAN di gruppo, MAX 10 persone.

SEDE del corso: Tiro al Volo di Quinto

GIORNO: TUTTI I LUNEDI , alle ORE 16.OO- 17.45

INSEGNANTE: CRISTIANO CALVI

Si consiglia un abbigliamento comodo, tipo tuta, asciugamano…

Prenotazione obbligatoria al numero 340 3191087

COSTO DEL CORSO MENSILE 20 EURO A SOCIO

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